![La vitamine B8 en complément alimentaire](https://leblogphyto.com/wp-content/uploads/2016/05/Vitamine-B8-photo-250x140.jpg)
La vitamine B8 aussi appelé biotine, de la famille de la vitamine B joue un rôle majeur dans la santé des muqueuses, de la peau en général mais aussi des ongles et des cheveux.
Le manque de biotine est rare car elle est produite naturellement par le corps. Toutefois si