L’huile sèche corps et cheveux Luxéol : présentation, avis, composition et conseils d’utilisation

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Après de nombreux produits cosmétiques dont des shampooings, un masque et un sérum, LUXÉOL vous présente aujourd’hui le dernier-né de sa gamme de produits : L’huile sèche corps et cheveux. Découvrez-la et n’attendez pas pour l’adopter afin d’offrir douceur, nutrition et protection à votre chevelure et à votre peau.

Présentation de Luxéol l’huile sèche corps & cheveux

Cheveux crépus, cheveux bouclés ou cheveux blancs : Luxéol a pensé à tous les types de chevelures avec sa nouvelle huile sèche. Quelles que soient la texture et la couleur des vôtres, il est fort probable que vous trouviez en ce nouveau produit la solution que vous recherchiez.

L’huile sèche Luxéol est conçue pour améliorer l’aspect des cheveux, pour les nourrir et leur conférer une brillance agréable à voir.

Elle laissera une note de parfum subtile après application sur votre peau ou vos cheveux. Il est certain que comme les 91 %* des femmes qui l’ont testée, vous serez vous aussi absolument ravi de ses effets.

Pour ne rien gâcher, l’huile Luxéol ne se destine pas qu’à une utilisation capillaire. Pour vous permettre de gagner du temps dans vos soins quotidien, Luxéol l’a également pensée pour votre peau.

Souhaitez-vous qu’elle devienne plus douce et plus soyeuse ? Luxéol l’huile sèche corps et cheveux pourrait vous y aider.

*91% de satisfaction globale, test d’usage sur 100 femmes, % de satisfaction, après 21 jours consécutifs d’utilisation.

Comment s’utilise Luxéol l’huile sèche corps & cheveux ?

L’huile sèche Luxéol s’applique sur le corps avec des gestes circulaires.

Pour l’utiliser sur vos cheveux, ciblez les longueurs et les pointes. Livrez-vous à ce petit rituel de préférence les soirs. Cette huile au toucher sec, ne vous laissera pas de fini collant sur la peau et les cheveux.

Tout ce qu’elle laissera sur son passage, c’est un parfum bien agréable. de rose musquée.

En l’appliquant sur votre peau après un bain, elle saura vous ravir.

Oú acheter l’huile sèche corps & cheveux Luxéol ?

Vous êtes une inconditionnelle du MADE IN FRANCE ?

L’huile sèche Luxéol est bel et bien fabriquée en France !  Elle se présente en flacons de 100 ml et est vendue au prix de 19,90 euros.

Plusieurs choix s’offrent à vous pour vous procurer ce nouveau produit :

  • En pharmacie
  • En parapharmacie
  • En ligne sur le site officiel de la marque
  • En contactant le Service client Luxéol

Le service client Luxéol, est disponible du Lundi au vendredi de 9h00 à 17h00 au 04 93 38 45 24.

N’hésitez pas à poser toutes vos questions.

Luxéol l’huile sèche Corps & Cheveux : Composition et Précaution d’emploi

Avec son huile sèche Corps et Cheveux, Luxéol se rejouit de vous proposer un produit avec 98 % d’ingrédients d’origine naturelle.

On y retrouve notamment de l’huile de rose musquée, de l’huile d’Argan et de l’huile d’avocat.

N’hésitez pas à associer votre huile sèche au Sérum Pousse ou au Masque réparateur.

L’huile sèche Luxéol ne doit pas être utilisée sur une peau lésée et elle n’a été conçue que pour un usage externe. Conservez-la hors de la portée des enfants et assurez-vous qu’elle n’entre pas en contact avec vos yeux.

L’huile sèche Luxéol est un produit d’origine naturel, qui offre l’avantage d’être pas cher et qui pourrait vous surprendre agréablement : hâtez-vous de l’adopter.

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Zoom sur la nouveauté Anaca3+ brûleur de graisses

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Pour vous accompagner dans votre programme minceur, Anaca3, leader des produits minceur en France, vous propose un nouveau complément alimentaire brûle graisse : Anaca3+ brûle graisses. Grâce au dosage renforcé des ingrédients* qui le composent, ce produit est un allié certain pour la perte de poids.

Anaca3+ brûleur de graisses : un allié brûleur de graisses naturel

Anaca3+ brûleur de graisses agit de plusieurs façons pour vous aider à perdre du poids. La prise du produit contribue à l’oxydation des graisses grâce au thé vert. Il agit également sur votre métabolisme en contribuant au métabolisme des graisses grâce au guarana.

Ces actions en font un produit assurément précieux à intégrer dans votre programme minceur. Pour un meilleur résultat, il est recommandé d’opter pour une alimentation équilibrée et une hygiène de vie saine. Ce complément alimentaire s’adresse à toute personne désirant perdre du poids.

Anaca3+ brûleur de graisses : Combien de temps l’utiliser et pour quel résultat ?

Anaca3+ brûleur de graisse se présente en boîte de 120 gélules à prendre de façon continue pendant 30 jours. La prise quotidienne est donc de 4 gélules avec un grand verre d’eau au milieu du repas à midi ou pendant le petit déjeuner. L’efficacité du produit est due aux ingrédients qui le composent :

  • Le cola aide à favoriser les programmes d’amincissement et à brûler les graisses.
  • Le guarana aide également à contrôler le poids.
  • Le zinc vous aide à maintenir un système immunitaire normal et au métabolisme normal des acides gras.
  • La papaye
  • Le thé vert qui contribue à l’oxydation des graisses.
  • Le citron
  • Le curcuma (95% de curcumine) qui empêche l’accumulation des graisses.

Comment vous procurer Anaca3+ brûleur de graisses ?

Votre produit est disponible à la vente en pharmacie et parapharmacie dans toute la France métropolitaine, sur Amazon et sur notre site anaca3.com au prix de 39,90 euros. Passez votre commande par téléphone ou sur notre site entièrement sécurisé et bénéficiez de 10 % de réduction en utilisant le code promo Anaca3+. Les délais de livraison sont de trois jours maximum. Partagez votre avis après utilisation sur notre site. Nous vous garantissons un remboursement complet en cas d’insatisfaction.

Précautions d’utilisation et contre-indication

Il est nécessaire de respecter les conseils d’utilisation de votre complément alimentaire et de veiller à toujours le prendre pendant le repas. Il se conserve au sec, au frais et à l’abri de la lumière et doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants.

La prise de ce produit est fortement déconseillée si vous êtes sous traitement anticoagulant. Ne l’associez pas à un autre complément alimentaire contenant de la caféine. Il ne convient pas aux adolescents, aux femmes enceintes ou allaitantes. Avec du sport et une alimentation saine, votre programme de 30 jours de gélules Anaca3+ brûleur de graisses peut vous aider dans votre programme minceur.

*Dosages renforcés par rapport à Anaca3 Brûleur de graisses (ACL 6044657). Ingrédients concernés : cola, thé vert, guarana, caféine, curcumine et zinc.

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Shot perte de poids Anaca3 : la formule à base de plantes

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La marque Anaca3 propose une gamme de nouveaux compléments alimentaires qui permettra à celles et ceux qui en ressentent le besoin d’essayer une nouvelle façon de perdre du poids.

Le shot Anaca3 perte de poids : c’est quoi ?

Le spécialiste de l’amincissement lance son complément alimentaire à boire : le shot perte de poids. Comme son nom l’indique, il s’agit d’un shot à prendre une fois par jour dans le cadre d’un programme de perte de poids.

Ses vertus sont les suivantes : grâce à l’artichaut, il vous aidera à perdre du poids et grâce au cola aidera à favoriser l’amincissement et à brûler les graisses. Il s’agit donc d’un complément alimentaire concocté grâce à des plantes et des minéraux additionnés d’édulcorant. Ce shot se prendra le temps d’un programme de quatorze jours.

Comment fonctionne Anaca3 shot perte de poids ?

Ce shot contient des plantes et des minéraux. Tous sont aussi connus pour avoir des propriétés sur le poids. Ce shot vous permettra donc de vous aider dans votre programme de perdre du poids notamment grâce à l’artichaut qui favorise la perte de poids. Mais ce n’est pas tout. Le shot contient aussi du cola réputé pour aider à favoriser l’amincissement en aidant à brûler les graisses.

Conseils d’utilisation du shot perte de poids Anaca3

Ce nouveau shot se prendra pendant toute la durée du programme qui est de quatorze jours. Pour cela, il suffira de prendre 1 shot par jour au moment du repas, à boire directement ou à diluer dans un verre d’eau fraîche de préférence. Le petit déjeuner ou le repas de midi sont conseillés.

Trouver le shot en pharmacie ou en parapharmacie

Mais où peut-on trouver ce shot ? Tout simplement sur le site anaca3.com mais aussi en parapharmacie ou en pharmacie. Il ne vous reste qu’à choisir. Ce complément alimentaire sera disponible sur le site et dans les pharmacies au prix de 29,90 euros.

Vous pouvez également retrouver les produits de la gamme sur le site officiel www.vadovi.com. Vous profiterez de délais de livraison rapides ainsi que de la livraison gratuite si votre adresse se trouve en France métropolitaine. Enfin, la marque vous propose la garantie satisfait ou remboursé.

Composition et ingrédients du shot perte de poids Anaca3

Le shot est composé de plantes dont le cola dont les propriétés pour l’amincissement sont reconnues. On y trouve de l’artichaut qui favorise la perte de poids, du thé vert qui contribue à l’oxydation des graisses et du cola qui aide à favoriser l’amincissement et à brûler les graisses. Mais ce n’est pas tout. Le guarana est traditionnellement utilisé pour aider à contrôler le poids et pour sa contribution au métabolisme des graisses.

Au niveau des minéraux, on trouve du chrome qui aide à maintenir une glycémie normale et contribue au métabolisme des macronutriments tandis que le zinc aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif et contribue au métabolisme des acides gras.

Anaca3 Shot perte de poids : précautions d’usage

Il ne faut pas oublier que le shot est un complément alimentaire qui doit être utilisé dans le cadre d’une une alimentation variée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Possédant une dose de 15 mg de caféine par shot, ce complément alimentaire est déconseillé aux enfants, adolescents et aux femmes enceintes ou en cours d’allaitement. La prise de ce complément alimentaire doit être fait au cours d’un repas.

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Où acheter Anaca3+ perte de poids ?

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Anaca3 vous propose son tout nouveau complément alimentaire premium, Anaca3+ Perte de poids. Après notre best-seller Anaca3 Perte de poids, découvrez aujourd’hui le complexe, à base de huit ingrédients minceur !

Anaca3+ perte de poids : pour quel résultat ?

Anaca3+ perte de poids est spécialement formulé pour celles et ceux qui cherchent à mincir en suivant un régime amincissant. Ce nouveau complément alimentaire contribue à favoriser votre perte de poids grâce à l’artichaut et la chicorée et vous aide à brûler les graisses grâce au cola.

Anaca3+ perte de poids : nos conseils d’utilisation

Anaca3+ perte de poids associe des plantes, de la curcumine et des minéraux. Ces ingrédients permettent ainsi à la fois l’oxydation des graisses grâce au thé vert et de limiter leur accumulation grâce au curcuma (95% de curcumine).

Prenez Anaca3+ perte de poids chaque jour, en une prise unique de quatre gélules, le matin ou à midi, au moment du repas, à l’aide d’un grand verre d’eau. Ce complément alimentaire est conçu pour être consommé dans le cadre d’un programme de 30 jours. Une boîte d’Anaca3+ perte de poids renferme 120 gélules.

Acheter Anaca3+ perte de poids en pharmacie ou en ligne ?

Notre complément alimentaire Anaca3+ perte de poids peut être obtenu en pharmacie, en parapharmacie ou en ligne. Vous pouvez également choisir de l’acheter sur Amazon ou encore sur le site anaca3.com, au prix de 44,90 euros.

Profitez d’un code promo et de notre système de paiement sécurisé en passant votre commande sur notre e-boutique officielle, soit par téléphone soit directement en ligne. Vous bénéficierez également de délais de livraison optimaux, ainsi que de notre garantie satisfait ou remboursé. La livraison de votre colis est gratuite dans toute la France, hors DOM-TOM.

La composition détaillée d’Anaca3+ perte de poids

Anaca3+ Perte de poids est un complexe unique de huit ingrédients d’origine végétale. Ce complément alimentaire contient en effet de la caroube, de l’ascophyllum, du cola, de la guarana, du curcuma, de l’artichaut, du thé vert et de la chicorée. Pour une bonne utilisation, ne prenez pas Anaca3+ perte de poids si vous êtes une femme enceinte ou allaitante, et ne le donnez pas aux enfants ni aux adolescents. En raison notamment de sa teneur en caféine (26 mg pour 4 gélules), ce complément alimentaire est également déconseillé aux personnes adultes sensibles à cette substance, ainsi qu’aux personnes sous traitement anticoagulant.

Par ailleurs, Anaca3+ Perte de poids ne doit pas être consommé en dehors des repas, ni au delà de la dose recommandée. Enfin, ce produit ne saurait se substituer à un régime alimentaire équilibré et varié, et doit être pris dans le cadre d’un mode de vie sain. Pour des raisons de sécurité, tenez toujours Anaca3+ hors de portée des jeunes enfants. Conservez votre boîte de gélules au sec et au frais, à l’abri de la lumière.

Si vous avez envie de donner un coup de pouce à votre régime, profitez dès maintenant du tout nouveau complément alimentaire Anaca3+ Perte de poids. Anaca3 attend votre avis avec impatience !

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Vadovi Stress pour des journées relaxantes

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Dans la société où nous vivons aujourd’hui, de plus en plus de personnes se sentent stressées. Ce phénomène est présent partout, au domicile ou au travail. Le stress touche des personnes de toutes catégories sociales.

C’est la raison pour laquelle la marque Vadovi a développé un complément alimentaire Vadovi Stress. Vadovi Stress convient parfaitement aux personnes sensibles au stress.

Présentation de Vadovi Stress

Vadovi Stress est conseillé à ceux qui veulent essayer d’améliorer leurs qualités de vie et retrouver leur sérénité au quotidien.

Ce complément alimentaire a été soigneusement conçu à partir de plantes pour faire face au stress. Le sommeil et le stress étant fortement liés, Vadovi Stress est composé de plantes peuvent agir aussi bien sur le stress que sur le sommeil. Vadovi stress peut vous permettre d’obtenir une relaxation et une sensation de bien-être physique grâce à l’oranger amer.

Mode d’emploi et conseils d’utilisation de Vadovi Stress

Vadovi Stress grâce à l’eschscholtzia peut agir sur plusieurs axes : il aide à faire face calmement au stress d’un style de vie actif mais également aider à améliorer la qualité du sommeil naturel.

Il est conseillé de prendre une gélule Vadovi Stress le matin avec un verre d’eau pendant 15 jours et il n’est pas recommandé de dépasser la dose journalière recommandée.

Achat de Vadovi Stress

Vous pouvez vous procurer Vadovi Stress dans les pharmacies ou parapharmacies à proximité de chez vous au prix de 12,90 euros. Il existe également des possibilités d’achat en ligne via le site Vadovi.com. La marque vous garantit un paiement sécurisé en ligne et la livraison est gratuite. Vous n’avez pas besoin de l’ordonnance d’un professionnel de santé pour acquérir ce produit. Votre Vadovi Stress est garanti satisfait ou remboursé.

Composition de Vadovi Stress et précautions d’usage

Si nos grands-mères avaient l’habitude d’utiliser l’oranger amèr en cuisine dans leurs gâteaux pour notre plus grand plaisir, elles n’ignoraient pas pour autant ses effets sur le stress. L’oranger amèr, qui figure parmi les composants principaux du Vadovi stress, aide à la relaxation pour un mode de vie actif favorisant le stress. Le coquelicot est lui aussi utilisé pour atténuer l’irritabilité et aider à un meilleur sommeil. Des extraits de racines de valériane et des parties aériennes d’eschscholtzia ont également été intégrés au Vadovi Stress. Ces plantes contribuent au sommeil naturel.

Vadovi a également incorporé à son produit de la vitamine B6 qui contribue à réguler l’activité hormonale. Ce même composant favorise le bon fonctionnement du système immunitaire.

Vadovi Stress ne doit pas être administré aux enfants de moins de 12 ans. Sa prescription est déconseillée en cas de grossesse, d’allaitement ou de traitement antihypertenseur. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière. Pour limiter les éventuels effets secondaires, il faut se conformer au mode d’emploi et proscrire toute prise de caféine sous quelque forme que ce soit.

Vadovi Stress fait partie de la gamme des produits Vadovi. Cette nouvelle marque de complément alimentaire propose des produits à base de plantes et de vitamine B6. Vadovi Stress, spécialement dédié aux personnes sensibles au stress.

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Vadovi Nuit Dosage renforcé* : c’est quoi ?

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« J’ai du mal à m’endormir, et mon sommeil n’est pas réparateur ! ». Si cela vous concerne, sachez que vous êtes loin d’être une exception. Mais que faites-vous pour faire face à cela ? Vadovi Nuit Dosage renforcé est la nouvelle formule proposée par Vadovi pour vous aider à obtenir un repos de qualité sans perdre de précieuses heures à vous endormir après une journée de travail épuisante.

Présentation de Vadovi Nuit Dosage renforcé

Vadovi nuit dosage renforcé est un complément alimentaire produit en France pour aider à s’endormir plus vite grâce à la mélatonine, et obtenir un repos de qualité grâce à l’eschscholtzia. Grâce à la mélatonine, il contribue à réduire le temps d’endormissement ; l’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. La mélisse et l’eschscholtzia aident à avoir un repos réparateur bien mérité après une journée de travail. La mélisse contribue à maintenir un bon sommeil et l’eschscholtzia améliore la qualité du sommeil naturel.

Vadovi nuit dosage renforcé est destiné à toute personne qui a du mal à s’endormir, ou qui souhaite améliorer la qualité de son repos.

Vadovi Nuit Dosage renforcé : comment l’utiliser ?

La prise de ce complément alimentaire de la gamme Vadovi est simple. Chaque boîte du produit acheté contient quinze gélules. La dose journalière est d’une gélule, et ce, 30 minutes avant d’aller se coucher.

Comment se procurer Vadovi Nuit Dosage renforcé ?

Il est très facile de se procurer ce nouveau produit de Vadovi. Il est disponible en pharmacie et en parapharmacie. Vous pouvez également l’obtenir sur le site de la marque, Vadovi.com, au prix de 12,90 euros.

Le paiement en ligne est sécurisé, et la livraison après achat est gratuite hors DOM-TOM.
Vadovi nuit dosage renforcé est satisfait ou remboursé.

Composition et précautions de Vadovi Nuit Dosage renforcé

Ce nouveau complément alimentaire de Vadovi est fait à base d’ingrédients tels que des plantes, de la mélatonine et de la vitamine B6 permettant d’aider à avoir un sommeil de qualité pendant la nuit. Les ingrédients principaux sont :

– De la mélatonine qui a pour principal effet de contribuer à réduire le temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. La formule du Vadovi Nuit Dosage renforcé contient 1,8 mg de mélatonine, alors que le Vadovi nuit n’en contient que 1 milligramme ;
– Des extraits de racines de valériane : qui aide à maintenir une qualité normale de sommeil;
– Des extraits de feuilles de mélisse : la mélisse qui aide à avoir un sommeil réparateur en contribuant à maintenir un bon sommeil;
– Des extraits de partie aérienne de passiflore ;
– Des extraits de pétales de coquelicot ayant pour aider à diminuer l’irritabilité ;
– De la poudre de partie aérienne d’eschscholtzia pour aider à faire face calmement au stress d’un style de vie actif et améliorer la qualité du sommeil naturel ;
– De la vitamine B6 qui aide à la régulation de l’activité hormonale et au bon fonctionnement du système immunitaire.

Comme tout complément alimentaire, ce produit ne doit être utilisé que dans le cadre d’un mode de vie sain, et ne peut en aucun cas remplacer un régime alimentaire équilibré et varié. La dose journalière de 1 gélule par jour ne doit pas être dépassée. Ce produit est à conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

Ce complément alimentaire ne doit pas être administré aux enfants de moins de 12 ans. Il est déconseillé aux femmes pendant la grossesse et l’allaitement, aux enfants et aux adolescents. L’usage prolongé du produit est déconseillé, et il est nécessaire de prendre conseil auprès d’un professionnel de la santé avant d’en faire usage. Le produit peut entraîner comme effets secondaires un risque de somnolence.

Ce complément alimentaire Vadovi Nuit Dosage renforcé, s’inscrit dans la logique de la marque Vadovi de fournir des solutions de qualité pour aider à avoir un repos réparateur.

*Vadovi Nuit Dosage renforcé : dosage renforcé en mélatonine par rapport à Vadovi Nuit (ACL 6117413).

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Vadovi Nuit pour un sommeil réparateur

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Vos nuits ne sont pas aussi reposantes que vous l’aimeriez ? Vadovi, votre marque de compléments alimentaires pour vous aider face à vos problèmes de stress et de sommeil vous présente le nouveau-né de sa gamme de produits : Vadovi Nuit. Grâce à ses ingrédients tels que la mélatonine ou la valériane, Vadovi Nuit vous promet des nuits plus reposantes, pour se sentir mieux au quotidien.

Vadovi Nuit : qu’est-ce que c’est ?

On sait aujourd’hui que bien dormir est essentiel sur le bien-être général de l’individu. Il est important d’entretenir au quotidien une bonne qualité de sommeil ou de la retrouver lorsqu’on l’a perdue. Produit de fabrication française, Vadovi Nuit a été pensé pour vous qui désirez bénéficier de moments de repos bien plus satisfaisants. Il se constitue de plantes, de mélatonine mais aussi de vitamine B6.

Vadovi Nuit : comment ça fonctionne ?

Vadovi Nuit se présente sous la forme d’une boîte de 15 gélules. Prendre 1 gélule par jour, 30 minutes avant le coucher. Vadovi Nuit pourrait vous être d’une aide précieuse en :

  • Réduisant le temps d’endormissement grâce à la mélatonine.
    L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
  • Favorisant votre bien-être mental dans le cas de tension et de stress, grâce à la valériane
  • Contribuant à maintenir un bon sommeil grâce à la mélisse
  • Améliorant la qualité du sommeil naturel grâce à l’eschscholtzia.

Où et comment acheter Vadovi Nuit ?

Vadovi Nuit est disponible au prix de 12,90 euros sur le site vadovi.com. Aucune inquiétude : votre paiement en ligne y est sécurisé et vous bénéficiez d’une livraison gratuite si vous résidez en France métropolitaine. Vous pouvez aussi acquérir votre complément alimentaire en pharmacie et en parapharmacie.

Vadovi Nuit s’accompagne quoi qu’il en soit d’une garantie satisfait ou remboursé.

Composition de Vadovi Nuit

Vadovi Nuit a été conçu de façon à vous apporter autant de satisfaction que possible quant à la qualité de vos moments de repos. Ainsi :

  • La valériane aide à favoriser la relaxation et le bien-être mental et physique
  • La mélisse contribue à maintenir un bon sommeil
  • L’eschscholtzia améliore la qualité du sommeil naturel et aide à faire face calmement au stress d’un style de vie actif
  • Le coquelicot aide à diminuer l’irritabilité
  • La mélatonine favorise la réduction du temps d’endormissement. L’effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher.
  • La vitamine B6 contribue à la régulation de l’activité hormonale, mais également au fonctionnement normal du système immunitaire

Pour une bonne conservation, Vadovi Nuit doit être tenu au frais, au sec et à l’abri de la lumière. Le produit doit être tenu hors de portée des jeunes enfants et ne pas être administré aux enfants n’ayant pas un âge minimum de 12 ans. Il est déconseillé aux adolescents ainsi qu’aux femmes pendant la grossesse et l’allaitement.

Ce produit peut entraîner la somnolence. Vous ne devez pas l’utiliser de façon prolongée. D’une façon générale, il convient de prendre l’avis d’un professionnel de santé et de respecter le dosage recommandé.

L’utilisation de Vadovi Nuit pourrait être une solution pour vous si vous cherchez à améliorer la qualité de votre sommeil. Veillez toutefois à ne l’utiliser que dans le cadre d’un mode de vie sain, en ayant par exemple des horaires de repos réguliers et suffisants, et en adoptant un régime alimentaire varié et équilibré.

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La framboise idéale pour maigrir ?

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Fruit rouge parfumé et velouté, la framboise est une baie délicate qu’on aime déguster à la saison estivale. Qu’en est-il de sa valeur calorique et de ses vertus amincissantes ?

Origine et propriétés minceur de la framboise

Traditionnellement rouges mais aussi bleues ou blanches, les framboises sont des baies peu caloriques : seulement 53 kcal / 100 gr avec un bel apport en vitamines A, B6 et C. Ce fruit a été particulièrement mis en avant pour un de ses agents actif contribuant à la perte de poids : la cétone. Produisant le parfum caractéristique de la framboise, la cétone est un antioxydant qui permet de réduire la sensation de faim et de favoriser la sécrétion d’adiponectine, un puissant brûleur de graisse.

Si aucun effet secondaire n’a été observé, on recommande de n’en consommer pas plus de 300 mg par jour. Sachant qu’un kilo de framboises fraîches ou déshydratées fournit seulement entre 1 et 4 mg de cétone, on comprend qu’elle a été synthétisée en laboratoire pour réduire son coût de production tout en préservant son effet minceur. La cétone de framboise est populairement proposée sous forme de complément alimentaire, ce qui a l’avantage de rendre cet allié minceur disponible toute l’année !

Les autres bienfaits de la framboise

C’est un puissant antioxydant qui œuvre contre le mauvais cholestérol et lutte contre les radicaux libres, ralentissant ainsi le vieillissement. La framboise possède des qualités anti-inflammatoires qui soulagent les douleurs liées à l’arthrose, favorisent la santé du cœur et préviennent particulièrement les maladies coronariennes. Les framboises peuvent être consommées même si l’on a du diabète: leur indice glycémique est bas et elles stabilisent le glucose dans le sang. Achetées bio ou provenant naturellement du jardin, elle contiennent un nombre de micronutriments exceptionnel qui ont tous des actions bénéfiques sur notre organisme. Enfin pendant une grossesse, les framboises sont un des aliments les plus sains à consommer lorsqu’on est enceinte grâce à leurs fibres, vitamines et manganèse qui agissent sur la constipation et l’élasticité de la peau.

Recette de mousse légère aux framboises

Ingrédients :

300 gr de framboises
20 cl de crème liquide allégée à 5%
200 gr de fromage blanc 0%
4 feuilles de gélatine
3 cuillères à soupe d’aspartame en poudre

Préparation :

Tremper la gélatine dans un bol d’eau froide.
Mettre de côté quelques framboises et mixer les autres en purée.
Faire bouillir 10 cl d’eau avec l’aspartame pour créer un sirop.
Hors feu, ajouter la gélatine égouttée et mélanger pour la dissoudre.
Filtrer et ajouter à la purée de framboise.
Ajouter le fromage blanc et bien mélanger.
Fouetter la crème liquide très froide en chantilly.

Fendre les gousses de vanille et retirer les graines pour les incorporer à la préparation.
Répartir dans des verrines, surmonter de chantilly légère et décorer avec les framboises réservées.

Ainsi, la framboise a sa place au sein d’un régime car elle renferme peu de calories. Pourtant si c’est un allié pour maigrir, elle ne fait pas de miracles pour autant. Si vous appréciez son doux parfum, bannissez surtout les sirops ou confitures, beaucoup trop sucrés pour apprécier la subtilité de ces baies. Pour une action dynamique sur la perte de poids, préférez les compléments alimentaires concentrés en cétone de framboise en veillant bien à respecter les doses recommandées.

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La banane pour perdre du poids ?

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Avez-vous l’intention de maigrir parce que votre corpulence ne vous convient plus ? Le régime alimentaire à base de fruits est fortement conseillé pour cela. Vous avez le choix entre une multitude d’ingrédients. La banane, par exemple, est privilégiée par bon nombre de pratiquants. Plus que ses vertus minceur, il semble aussi suffire en tant que base de votre alimentation.

Un apport calorique faible

Comme la plupart des fruits, la banane ne contient pas beaucoup de calories. En effet, 100 g de celle-ci vous apporte 90 kcal, ce qui ne vous fera pas grossir de sitôt. Il est généralement consommé à titre de dessert. Cependant, il n’est pas rare de voir des personnes ne manger que ce fruit durant un régime monodiète. Il a l’avantage de couper directement la faim. Mais surtout, vous pourrez le manger à n’importe quel moment de la journée, sans vous sentir coupable pour votre ligne.

Les nombreux bienfaits de la banane

Outre ses propriétés minceur, sachez que si vous mangez de la banane à jeun, cela signifie que vous commencez une détoxification. Mais pour une efficacité maximale, faites attention à ne manger que cela durant au moins 2 jours (3 jours tout au plus). Dès la première journée, vos toxines seront évacuées de votre organisme, notamment vos graisses en excès. Cela est notamment dû au fait qu’elle a un effet laxatif sur le corps humain.

Les bananes à éviter

Même si la banane est généralement faible en calories, certaines espèces en contiennent un peu plus par rapport à d’autres. Aussi, la préparation de ce fruit peut changer la donne. Evitez, par exemple, la banane plantain, originaire d’Afrique, car elle contient 120 kcal pour 100 g. Cela vaut également pour la banane frite à la poêle et la version split. Votre organisme risque d’emmagasiner jusqu’à 550 kcal, ce qui est énorme compte tenu de l’apport calorique initial. Préférez les cuissons qui ne nécessitent pas d’ingrédients supplémentaires, comme le barbecue ou la plancha. Enfin, ne mettez pas vos bananes dans le frigo, car cela enlève leur bonne saveur et leur odeur. Mais aussi, elles risquent de noircir.

La consommation de la banane au quotidien

Si vous n’avez pas envie d’entamer un régime monodiète, vous avez toujours la possibilité d’en consommer le matin, et rien d’autre. Sa consistance vous suffira largement pour ne pas avoir faim jusqu’à midi. Mais prenez-en 4 ou 5 pour plus de précautions !

Manger uniquement de la banane pendant 2 à 3 jours peut vous faire maigrir rapidement. Mais vous n’avez pas vous torturer autant pour perdre du poids. Il vous suffit de l’inclure à votre alimentation, tout en faisant attention à ne pas abuser des matières grasses et industrielles. Et surtout, le sport reste votre ami.

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La mélisse fait-elle maigrir ?

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La mélisse également connue sous le nom de citronnelle, est familière pour beaucoup de personnes surtout en infusion, le soir avant de se coucher. C’est en fait une plante qui est connue depuis la Grèce antique et est passée de l’état sauvage aux serres des herboristes. Pour ceux qui veulent perdre du poids et retrouver une taille fine, il est tout à fait normal de se demander si la mélisse est une alliée minceur. Voici les réponses à toutes vos questions à ce sujet.

La mélisse peut aider à perdre du poids

La mélisse a des propriétés diététiques puisqu’elle agit sur les soucis gastro-intestinaux qui peuvent altérer la perte de poids. En évitant les remontées acides, les aigreurs d’estomac et les spasmes, la mélisse vous permet de réduire en toute sérénité vos quantités. En plus, la mélisse améliore le transit intestinal et agit comme un léger laxatif. Ces deux dernières vertus permettent de réduire la quantité de graisse assimilée et évite le stockage de la graisse.

Comment consommer la mélisse pour maigrir ?

Il y a plusieurs manières de consommer la mélisse. Outre la traditionnelle tisane du soir accompagnée de miel, vous pouvez la trouver sous forme de gélules, d’huile essentielle ou même sous forme de feuilles séchées ou fraîches. Ces dernières pourront facilement s’intégrer à votre cuisine de tous les jours. Même si cela n’est pas commun, la mélisse est parfaitement comestible et apporte un goût spécial à vos plats. Quant à la posologie, il est préférable de demander conseil à votre pharmacien ou votre parapharmacie qui se basera sur vos besoins et votre corps.

Cette posologie est à suivre scrupuleusement si vous choisissez la mélisse sous forme d’huile essentielle. Sachez que la mélisse est déconseillée aux enfants, aux femmes qui allaitent et aux femmes enceintes. Comme c’est une plante naturelle, il n’y a normalement pas d’effets indésirables.

Quels autres bienfaits de la mélisse sur la santé ?

Les propriétés médicinales de la mélisse sont nombreuses. Elle peut par exemple lutter contre l’insomnie et les troubles du sommeil. Elle aide également à lutter contre la tachycardie et surtout, elle améliore la circulation sanguine. Elle agit également sur les troubles nerveux comme le stress, l’anxiété, les angoisses et les crises de nerfs. Tous ses bienfaits sont possibles quel que soit la forme de mélisse que vous choisissez d’utiliser.

La mélisse aide à perdre du poids, mais elle ne se suffit pas à elle-même. Il vous faut une alimentation saine et équilibrée et de l’exercice physique pour que cela fonctionne. C’est en fait un simple complément qui donnera un coup de pouce à vos efforts. Choisissez la bio pour plus de bienfaits et pour éviter les effets indésirables dus aux traitements chimiques.

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